耳鳴不是病，發作起來卻令人痛苦得要命！尤其長時間、持續耳鳴時，吃藥效果有限、試過各種偏方，卻始終關不掉惱人聲音，到底該怎麼辦？想要消除解決耳鳴問題，就必須先了解引起耳鳴原因，才能找到耳鳴解決辦法！接下來就要帶你一次搞懂耳鳴原因及治療耳鳴解決辦法！
為什麼耳朵一直有聲音？耳鳴原因有哪些？
「嗡嗡嗡……啵啵啵……嘰嘰嘰……」耳朵裡不斷傳來煩躁聲響，聲音更是越來越大，甚至影響聽力及生活！當耳朵突然出現聲音時可要留意，因為會造成耳鳴原因的不是只有耳朵的問題！其他例如身體、心理等等影響，都是常見的耳鳴原因，而這也正是為什麼單單跑了耳鼻喉科還是沒辦法徹底解決耳鳴問題。要了解耳鳴症狀源頭，才能正確治療！根據研究統計，引起耳鳴原因可能有這些：
1.器質性因素：像是噪音傷害、中耳炎、耳中風、耳朵結構受損、聽神經瘤、鼻咽癌、高血壓、糖尿病、貧血、代謝異常、感冒病毒感染，及腦內器質性變化壓迫神經或聽覺中樞病變等等。
2.心因性因素：主要是情緒壓力使然，例如工作壓力、生活緊張、焦慮恐慌、身體勞累、作息不定、睡眠障礙、天氣變化等等。
3.自律神經失調：自律神經是人體器官的大腦中樞，負責調控器官的功能運作、血液循環和免疫力；自律神經一旦失調，就容易導致聽覺傳導路徑任一環節的血液循環不良，因而發生耳鳴。
4.梅尼爾氏症：內耳有兩組主要神經，一組控制聽力、一組控制平衡，當內耳自律神經功能不良而導致血流不正常時，就有可能讓這兩組神經失調或受損，其典型症狀是頭暈、眩暈，往往也伴隨著耳鳴現象。
單耳耳鳴怎麼辦？是重症前兆？耳鳴是救命的警鈴！
耳鳴就像身體的警報器，能反映健康出了什麼問題！一般來說，耳鳴通常是「結伴而行」、也就是雙側耳朵會一起發生耳鳴，要是出現單側的耳鳴或是聽力障礙，就要非常注意，因為單側耳鳴通常是耳朵本身受損、或是神經受到壓迫所造成的「次發性耳鳴」，有可能是器質性病變或梅尼爾氏症所引起，如同時耳鳴又伴隨著頭暈的狀況，最好盡快找醫生就診，不可輕忽。
| 耳鳴類型 | 單側耳鳴 | 雙側耳鳴 |
| 可能原因 |
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一直耳鳴怎麼辦？耳鳴要看什麼科？
持續耳鳴時建議尋求耳鼻喉專科醫師協助，除了檢查外耳道、耳膜、鼻咽部等構造，必要時也須接受鼻咽內視鏡、中耳腔功能、聽力或電腦斷層等詳細檢查，以排除鼻咽癌、腦膜瘤、聽神經瘤、和腦幹血管硬化等較嚴重的腦內器質性病變。
倘若找過專科醫師，排除了器質性病變的耳鳴原因，不妨考慮找自律神經治療專科就診。這是因為在聽覺傳導路徑中，只要有任何一個地方血液循環不良，就有可能出現耳鳴！因此，可從自律神經著手，以改善內耳和聽神經的循環障礙、活化缺血的內耳和聽神經，即能促進神經修復，進而解決耳鳴症狀。
除了吃藥，解決耳鳴的治療方式還有什麼？
臨床上大多數耳鳴皆為原因不明的突發性耳鳴，尤其是超過三個月以上的慢性持續耳鳴，因為發生時間較長，致病因素也較多，加上長期藥物治療通常療效不彰，病人容易嘗試坊間許多治療消除耳鳴的偏方而延誤病情，甚至造成嚴重副作用，對身心影響更大。
由於自律神經負責調控各器官的功能運作、血液循環和免疫力，若能採用免吃藥、無侵入性及副作用的「相應神經調節療法」，透過神經調節治療儀器來調節自律神經的活性，便能改善內耳與聽覺傳導路徑的血液循環、同時增強局部免疫力，對於血管性疾患所造成的脈動性耳鳴、與耳咽管疾患的痙攣性耳鳴，都有不錯的療效。
此外，不用藥新療法對慢性病（高血壓、糖尿病、高血脂症等）所造成的耳鳴有相當療效；當然，對因自律神經失調（工作壓力、生活緊張或外界刺激導致）而發生的耳鳴，效果更好！更重要的是，對耳鳴原因不明的患者來說，相應神經調節療法是一嶄新有效的治療途徑！
醫師教你解決耳鳴的日常小妙招！
耳鳴患者除了應及早接受治療，也要遠離重噪音的工作或環境，例如不要經常戴耳機聽音樂等；同時要調適身心釋放壓力，避免自律神經失調造成內耳產生失衡的神經訊息，引發或加重耳鳴。
還有哪些快速舒緩消除耳鳴的小妙招呢？醫師在影片中告訴你！
