注意力不全過動症（ADHD，全名為 Attention Deficit Hyperactivity Disorder）是一種常見的神經發展障礙，主要影響兒童與成人的專注力、自控能力及行為調節。常見症狀包括專注力不集中、過度活躍及衝動行為，可能影響學業、工作與人際關係。
ADHD 的主要症狀包括注意力不集中、過動和衝動行為。患者常常難以專注於一件事，容易分心，即使對話或活動剛開始不久，也可能因外界刺激而轉移注意力。他們在完成任務時可能顯得心不在焉，忘記細節，或無法按照計畫執行。
此外，過動行為也是 ADHD 的核心表現之一。患者可能無法長時間保持安靜，總是需要動來動去，即使在需要安靜的場合，也難以控制自己的行為。他們可能頻繁地打斷他人說話，無法等待輪到自己，甚至在未經思考的情況下做出衝動決定，例如突然插話、打斷別人的活動，或者在學校與工作場合中冒險行事。這些症狀不僅影響學業與職場表現，也可能對人際關係帶來挑戰。
ADHD 的成因相當複雜，主要涉及遺傳、腦部發展和環境因素。研究顯示，遺傳在 ADHD 的發生中扮演了重要角色，如果家族中有 ADHD 患者，下一代發病的風險會明顯提高。科學家發現，一些與多巴胺傳導相關的基因，如 DRD4 和 DAT1，可能影響腦內神經傳遞物質的運作，進而影響專注力與行為控制。除了遺傳因素，大腦的發育與功能異常也與 ADHD 息息相關。影像研究發現，ADHD 患者的前額葉皮質、基底神經節和小腦等區
域可能發育較慢或活性較低，而這些部位正是負責專注力、決策和衝動控制的核心區域。此外，負責行為調節的神經傳遞物質，如多巴胺和正腎上腺素，可能在 ADHD 患者體內分泌不足或傳遞異常，導致他們難以維持專注，容易衝動行事。
環境因素同樣可能影響 ADHD 的發生，例如胎兒在母體內的發育狀況可能成為關鍵因素。如果孕婦在懷孕期間吸菸、飲酒或接觸鉛、農藥等有害物質，胎兒的神經發展可能受到影響，進而提高 ADHD 的風險。早產兒或出生時體重過低的嬰兒，也可能因為大腦發育尚未成熟，而較容易出現 ADHD 症狀。此外，某些研究指出，Omega-3 脂肪酸、鐵或鋅等營養素的缺乏，可能與 ADHD 相關，而食品添加物如人工色素和防腐劑，則可能使部分兒童的症狀惡化。雖然家庭與社會環境並不直接導致 ADHD，但如果孩子長期處於高度壓力或缺乏結構化生活的環境，例如經歷童年逆境、家庭失和或缺乏穩定的支持系統，症狀可能會變得更為嚴重。
發展遲緩英文developmental retardation，是指孩子六歲前的認知發展、生理發展、語言溝通發展、心理社會發展、生長曲線或生活自理技能等方面，有一項或多項明顯落後於其他同齡小孩20%以上時，即可能為發展遲緩，需進一步詳細專業評估。
兒童發展遲緩的原因很多，不過大多數成因不明，常見的先天因素有：染色體異常、遺傳疾病、腦部發育異常、腦神經或肌肉系統疾病、先天代謝疾病或畸形症候群、胎內感染等等，甚至母親因孕期家暴容易生產遲緩兒；而後天因素則可能有：腦外傷、中樞神經感染或損傷、受虐兒、社會文化或家庭環境等等。簡單來說，任何直接或間接、急性或慢性的病因與病灶，發生在發展中兒童的中樞神經系統時，便可能導致「發展遲緩」的結果！
根據聯合國世界衛生組織WHO統計指出，兒童發展遲緩的發生率大約是6%至8%，台灣每年平均約有一萬五千名嬰兒可能有此問題。若能及早發現孩子的特殊狀況及需求，在黃金治療期接受專業早期療育，便有機會讓發展遲緩兒「慢飛天使」趕上同齡生長及發展進度。
ADHD 的診斷並沒有單一的醫學檢測方式，例如血液檢查或影像掃描，而是需要透過綜合性的臨床評估來判斷。通常，精神科醫師、兒童發展專家或臨床心理師會根據個案的行為表現、病史以及標準化測驗來進行診斷。
診斷過程通常從詳細的病史訪談開始，醫師會詢問患者或其家人關於症狀的表現，這些症狀是否從幼兒時期就已經存在，並且是否持續影響到日常生活，如學業、社交或職場表現。由於 ADHD 的症狀可能與其他心理或神經疾病（如焦慮症、自閉症、學習障礙）相似，醫師也會排除其他可能的成因，以確保診斷的準確性。
除了病史訪談，臨床評估還包括行為觀察和標準化量表。醫師可能會請父母、教師或患者本人填寫 ADHD 評估問卷，如 Conners 評量表 或 Vanderbilt ADHD 診斷量表，這些工具能夠幫助評估專注力、過動與衝動控制的狀況。此外，部分專業機構可能會使用神經心理測驗來進一步檢測執行功能、記憶力與認知能力。
在診斷過程中，醫師會參考 《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-5） 的 ADHD 診斷標準，確認患者是否符合「不專心型」、「過動衝動型」或「混合型」 ADHD。根據 DSM-5 的標準，症狀必須持續存在至少六個月，並在兩種或以上的環境中明顯影響日常生活，例如家庭和學校或工作場合。此外，這些症狀必須在 12 歲之前開始出現，並且不能單純歸因於其他心理或發展問題。
整個診斷過程需要綜合多方面的資訊來做出判斷，因此通常不會只依賴單次就診，而是需要透過多次評估與追蹤來確保診斷的準確性。如果確診 ADHD，醫師將根據患者的需求，提供個人化的治療計畫，包括藥物、行為治療與生活調整建議。
ADHD 的治療與管理需要根據患者的年齡、症狀嚴重程度和生活需求來制定個人化的策略。一般來說，治療方式可以分為藥物治療和非藥物的行為治療，而兩者通常會搭配使用，以達到最佳效果。
藥物治療是 ADHD 常見的干預方式，主要以中樞神經刺激劑為主，如哌甲酯（Ritalin）或安非他命類藥物（Adderall）。這些藥物能夠增加大腦內多巴胺和正腎上腺素的濃度，幫助患者提升專注力、減少衝動行為。對於部分患者，醫師可能會選擇非刺激類藥物，例如阿托莫西汀（Atomoxetine）或某些抗憂鬱劑，以改善注意力和情緒調節問題。然而，藥物的效果因人而異，部分患者可能會出現食慾下降、睡眠困難或情緒波動等副作用，因此需要密切追蹤並調整劑量。
除了藥物，行為治療同樣是 ADHD 患者重要的管理方式，尤其對於兒童和青少年來說，行為介入可以幫助他們建立良好的學習與生活習慣。認知行為療法（CBT）是常見的心理治療方式，透過改變思維模式和行為習慣來幫助患者更有效地應對日常挑戰。家長和教師在日常生活中，也可以透過結構化的環境設計、獎勵制度和清楚的規範，來幫助 ADHD 兒童更好地管理行為和時間。例如，使用時間管理工具、規劃固定的學習與休息時間、減少環境中的干擾，都能夠有效提升專注力和自律能力。
此外，生活方式的調整對於 ADHD 患者來說也至關重要。研究顯示，充足的睡眠、均衡的飲食以及規律的運動，都能幫助改善專注力與情緒穩定性。例如，Omega-3 脂肪酸、鐵與鋅等營養素被認為與大腦功能相關，而減少攝取含糖量高或人工添加物的食品，可能有助於減輕某些患者的症狀。運動則能促進多巴胺的分泌，對 ADHD 患者來說是一種自然的專注力增強方法。
由於 ADHD 是一種長期的神經發展狀況，患者可能需要長時間的調整與支持。因此，建立良好的社會支持系統，讓家人、老師與醫療團隊共同合作，能夠幫助 ADHD 患者在學業、職場與人際關係中更順利地發展。無論是透過藥物治療、行為調整還是生活習慣的改善，關鍵在於找到最適合個人的管理策略，讓 ADHD 不再成為日常生活中的阻礙，而是可以被妥善掌控的特質。
家長與教師在 ADHD 兒童的成長過程中扮演著至關重要的角色，他們的支持與引導能夠幫助孩子更好地適應學校與家庭生活，並學會有效管理自己的注意力與行為。
在家庭環境中，建立一個有結構且可預測的日常作息對 ADHD 兒童來說非常重要。固定的起床、用餐、學習與睡眠時間，能夠幫助孩子培養穩定的習慣，減少因環境變化而產生的不安與分心。家長在與孩子溝通時，應該使用清楚、簡單的指令，確保他們能夠理解並執行。對於較年幼的孩子，視覺化的提醒方式，例如使用時間表、計時器或顏色標記，都能有效幫助他們維持專注並完成任務。當孩子表現良好時，及時給予正向回饋與獎勵，能夠增強他們的自信心與動機，讓他們更願意主動調整行為。
在學校環境中，教師可以透過課堂管理與教學方式的調整來幫助 ADHD 學生更有效地學習。安排孩子坐在較少干擾的座位，例如靠近教師或遠離窗戶的地方，有助於減少外界刺激對他們的影響。在課程設計上，將學習內容拆解為較小的單元，搭配短暫的休息時間，能夠提升孩子的專注力與學習效率。對於需要較多支持的學生，個別指導或課堂輔助工具（如筆記重點整理、使用計時器）都能幫助他們更好地掌握學習內容。教師的態度也非常關鍵，以耐心、理解的方式對待 ADHD 孩子，並避免用過度嚴厲的方式處罰他們的無心之過，能夠幫助他們在學習過程中建立更積極的態度。
此外，家長與教師之間的合作至關重要，雙方應保持密切溝通，共享孩子在學校與家庭中的表現與挑戰，確保孩子獲得一致的支持與指導。如果 ADHD 兒童的學習或行為問題較為嚴重，學校與家長可以共同討論是否需要申請個別化教育計畫（IEP）或 504 計畫，以確保孩子能夠獲得適合的學習資源與特殊教育支持。
無論是在家中還是學校，給予 ADHD 兒童理解與耐心，並採取有策略的引導方式，能夠幫助他們發揮潛力，克服學習與行為上的困難，並建立自信與良好的社交能力。當孩子感受到環境的支持與肯定，他們將能夠更積極地面對生活中的挑戰，逐步發展出適應社會與學業的能力。
拉菲爾生醫集團，多國專利 - 相應神經調節療法，利用模擬神經傳導波的方式，強化腦內特定部位的血液灌流，讓大腦可以獲得重建的機會，逐步地恢復特定區域功能、分泌足夠的神經傳導物質與受體接收效率。
在以相應神經調節療法進行大腦發展補足，追上同期兒童且發展狀況平穩後，在早療的認知訓練、肢體肌肉訓練、語言訓練等早療項目的訓練，都可以獲得更進一步的提升。
這樣的狀況，就像是沒辦法控制油門跟方向的車子，用外力努力推動(早療訓練)就是一場辛苦的競賽.....，但是如果讓引擎恢復它原有的功能與作用，再有適時的訓練與教育，就能事半功倍了！
