根據衛福部統計，2021年發展遲緩兒童早療服務個案通報量共有2萬6千多人，其中語言發展遲緩就佔...
如果有輕微焦慮症，可以先從減少生活壓力來源、避免攝取咖啡因、多做運動來改善。...
正常的焦慮，只要過了緊張的情境，例如考試、上台報告或坐飛機就減緩了。但「恐慌症」的表現，則是不...
焦慮主要是情緒與心理的問題，原因大都是長期過大的壓力，於是導致身體的神經系統產生過度反應，進而...
以下方法教您改善焦慮症症狀：...
如果是輕微的焦慮症，或許可以透過練習正念、冥想、做瑜伽及運動等方式來改善，但是嚴重的焦慮症無法...
焦慮症英文為anxiety...
憂鬱症成因，科學家認為是一種多重因素所引發的疾病。可能引發的成因包括：...
每個人或多或少都會因為環境或是外在因素經歷過憂鬱時刻。但並非一直心情不好就是憂鬱症...
憂鬱症發作時，通常有這4類症狀：...
