Q1：除了心悸、呼吸困難，恐慌症症狀有哪些？
A1：恐慌症患者平常看起來並無異狀，但會在某個瞬間突然感到一陣焦慮、害怕，胸悶、胸痛、心悸、頭痛、焦慮、失眠，甚至呼吸困難、窒息感、頭皮四肢發麻刺痛、冒冷汗、昏倒、甚至帶有強烈的死亡威脅感、感覺自己下一刻就要死掉了，嚴重到要送急診……。這些不安的情緒與感受，不僅巨大強烈，而且往往難以預期！患者恐慌發作時通常沒有真正的危險，或許正在進行日常活動、甚至是睡覺時，症狀就突如其來地出現，還可能會反覆經歷。
Q2：什麼人容易恐慌？
A2：恐慌症患者大多擁有以下特質：完美主義、神經敏感、容易緊張、責任心與好勝心強、個性較內向、長期處於高壓狀態等。尤其曾經恐慌發作的患者，會不斷擔心害怕恐慌症何時再發作，進而產生「預期性焦慮」；當他們遇到可能會刺激恐慌發作的情境時，就會產生「逃避」心態，在行為上產生改變，形成一種惡性循環。
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