枸杞對於改善乾眼症確實有一定的幫助，但並非萬能的解決方案。 枸杞中含有豐富的營養成分，如多醣體、甜菜鹼等，這些成分具有抗氧化、抗發炎的功效，有助於穩定淚液層，減輕眼部不適。然而，枸杞並不能完全治癒乾眼症，尤其是對於病因複雜或嚴重的乾眼症患者，單靠食用枸杞可能效果有限。
為什麼枸杞對乾眼症有幫助？ 枸杞中的多醣體能形成一層保護膜，減少淚液蒸發，而其抗氧化成分則能保護眼部組織，減輕炎症反應。此外，枸杞還具有改善眼部微循環的作用，有助於促進眼部組織的修復。
但需要注意的是，枸杞並非藥物，不能替代正規的醫療手段。
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