焦慮症確實可能引起手抖。這就像身體在告訴你，它正在經歷一場「風暴」。當我們感到焦慮時，身體會自動啟動「戰鬥或逃跑」的機制，心臟會加速跳動，呼吸會變得急促，全身肌肉也會緊繃起來。而這些生理反應，就可能導致手抖、身體顫抖等現象。
為什麼會這樣呢？ 主要是因為焦慮會導致交感神經系統過度興奮。這個系統負責讓我們的身體進入警覺狀態，但當它長期處於高度緊張的狀態時，就會出現一些不正常的反應，比如手抖。
除了焦慮症，手抖還可能是其他疾病的症狀。 例如，甲狀腺功能亢進、帕金森氏症、低血糖等，都可能引起手抖。有些藥物，像咖啡因、興奮劑等，也會導致手抖。
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