強迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一種心理健康障礙,主要特徵是反覆出現的強迫性思維和行為。這些思維和行為會帶來顯著的焦慮感,而患者會反覆執行某些行為或儀式,以減少這些焦慮。以下是強迫症的常見症狀表現:
強迫性思維是指不受控制、反覆出現的念頭、衝動或影像,這些念頭通常會引發焦慮或不安。儘管患者知道這些思維是無理的,卻無法停止或控制它們。常見的強迫性思維包括:
強迫性行為是為了減輕或避免由強迫性思維帶來的焦慮,患者會反覆進行某些行為或儀式。這些行為通常是過度的、不合理的,但患者往往無法停止。常見的強迫性行為包括:
強迫症的症狀往往會對患者的情感和心理健康造成極大困擾。患者會因為無法控制自己的思維和行為而感到極度焦慮、無助、甚至絕望。這些症狀可能會對日常生活造成很大影響,甚至影響到工作、學業、家庭關係等。
強迫症的症狀常常需要患者花費大量的時間去執行強迫行為,例如,反覆檢查門是否鎖好或洗手。這些行為可能會佔用患者數小時,影響他們的日常生活和正常功能,甚至導致患者無法履行日常職責。
雖然強迫症患者知道自己的思維和行為是過度或不合理的,但他們無法控制它們。這會讓患者感到無助和沮喪,並進一步加劇焦慮感。很多患者會對自己產生自責感,認為自己無法控制情況,這樣的情緒負擔也會加劇心理壓力。
某些患者可能會進行一些行為來「防止」災難發生。例如,可能會在某些場所或情況中執行特定的儀式,或是避免某些場所,因為他們擔心如果不這樣做,會帶來不好的後果。
由於強迫症的症狀,患者往往會變得社交隔離或避免與他人互動。患者可能會感到羞愧或焦慮,害怕自己的行為被他人發現,從而選擇遠離社交場合。這種情況可能導致情緒上的低落、孤獨和抑鬱。
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