恐慌症的盛行率目前約為總體人口的1.5-4%，臨床研究發現，恐慌症的發病機制，與制約反應中的刺激反射相似，當面臨危機時，人體大腦內的杏仁核會「因學會害怕」產生恐懼的記錄，形成一恐懼迴路，而恐慌症患者這方面的反應通常過於敏感，使得迴路判斷恐懼的功能失調，引發恐慌症。另也可能與腦中血清素不足有關，一旦血清素不足，腦部對身體不適的訊號就會異常敏感。
此外，恐慌症最可能和家族性遺傳有關，同一家族中如果有人罹患恐慌症，親屬間發病的機率就很高，由於原發性的體質異常，一出生該部位的刺激反射即很活躍，當面臨生活中的壓力事件時，便容易起恐慌發作。
恐慌症除了和天先體質及遺傳有關，也和一個人的個性、後天教養有關，成長背景中養成習慣壓抑、緊張性格的人，只要發生一點小事就會擔心很久，隨著年齡漸長，生活中的壓力事件不斷增多，累積到一定程度時，就很可能發病。
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