膝關節炎治療好了,會再復發嗎?


治療改善了,就恢復到類似正常的狀態。要避免膝關節炎的發生,平時可做低衝擊性運動,如騎自行車、有氧運動、游泳、健走及瑜伽等。運動非常重要,若完全不運動,肌肉會快速退化,不但無法保護關節,還會造成關節磨損。此外,應多注重膝關節的保護和保暖,避免身體外傷,才能預防復發。

 

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