自律神經失調原因是什麼？心悸、胸悶、頭暈、頭痛、耳鳴、全身無力、手腳冰冷……，常常渾身不舒服。醫生告知我是自律神經失調，為什麼會自律經失調？自律神經失調原因是什麼？
自律神經分為交感神經及副交感神經，在長期刺激之下（如壓力過大等等），導致內分泌與大腦的神經傳導不良，交感神經就會常常處於過度亢奮的狀態，此時即失去與副交感神經的平衡，也就是所謂的自律神經失調。只要能調節自律神經，就能找回平衡的自律神經功能，原來的不舒服症狀自然能夠不藥而癒！
自律神經失調原因來自生活壓力，不正常的生活作息、飲食習慣不佳，或個人體質等因素都有可能造成自律神經失調。現代人工作、課業壓力大，又無法好好休息、均衡飲食，容易造成自律神經失調。
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