帶狀皰疹飲食上有哪些要留意的？

#帶狀皰疹

有帶狀皰疹，飲食上應該要吃什麼比較好？有哪些要注意的呢？帶狀皰疹的發生多半是免疫力下降造成，所以需要均衡飲食才能有有足狗的營養來提升免疫力，在飲食上並沒特別禁忌，不過有幾點是要特別留意的。

  1.   建議要盡量避免菸酒或太刺激的食物（例如：辛辣類、油炸食物等等）一些容易造成大量流汗的食物，以免流汗造成水泡刺癢或紅腫。
  2.   多吃點新鮮水果和蔬菜
  3.   避免一些發物，例如黃大豆、豆腐、韭菜、芋頭等.....
  4.   多喝水、多運動，提升免疫力

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